Главная Косметология Неврология Хирургия Психиатрия Ревматология Фармацевтика Терапия Препараты Венерология
Логин:  
Пароль:
ДЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ РАЗДЕЛЫ МЕДИЦИНЫ Глаза Сердце Кожа Зубы Нервы Инфекции Инсульт Новости
Интересное на сайте
Народная медицина
Лечение мигрени лекарственными травами (рецепты народной медицины)

Лечение мигрени лекарственными травами (рецепты народной медицины)

Если официальная медицина рекомендует для снятия приступа мигрени спазмолитические, седативные и болеутоляющие препараты, то народная медицина дает свой перечень лекарственных средств: в основном это травы, также снимающие спазмы, обладающие
28.03.18

СТОМАТИТЫ -ЗАБОЛЕВАНИЯ СЛИЗИСТОЙ РТА (женское здоровье)

СТОМАТИТЫ -ЗАБОЛЕВАНИЯ СЛИЗИСТОЙ РТА (женское здоровье)

Заболевания слизистой оболочки полости рта встречаются достаточно часто, но при этом их правильная диагностика бывает затруднена. Это связано с тем, что различные заболевания не только ротовой полости, но и всего организма могут протекать с
11.03.18

РАЗДЕЛЫ МЕДИЦИНЫ
Психиатрия - Влияние онлайн игр на мозг человека

Психиатрия - Влияние онлайн игр на мозг человека

Самой популярной и часто посещаемой рубрикой игровых порталов являются игры онлайн. Эта такая разновидность компьютерной игры, в которой, подключаясь через интернет, одновременно в игре находятся несколько человек. Среди них можно выделить две
10.11.18

Силовые тренировки не эффективны для снижения веса

25.10.18 | Категория: Новости

польза упражненийСпециалисты из Университета Дьюка сообщают, что самым подходящим методом снижения веса являются аэробные нагрузки. Они проанализировали эффект от аэробных нагрузок (плаванье, бег), силовые занятия, а также сочетания двух таких тренировок. Участие в эксперименте приняли 234 добровольца с лишним весом.

Участники были разделены на три группы. Добровольцы из первой группы трижды в неделю ходили на определенные силовые занятия. Люди из второй группы ходили на аэробные (в неделю им приходилось преодолевать примерно 19 км), а участники из третей – на смешанные занятия.

В итоге эксперты провели анализ полученных данных. Как выяснилось, наибольше килограммов удалось сбросить участникам из второй и третьей группы. Люди из первой группы даже набрали вес (прибавилась масса мышц).

Известно, что с помощью силовых тренировок можно разогнать вещественный обмен, который устанавливается, когда люди пребывают в состоянии покоя. Но ученые не замеряли данный показатель, да и существенных изменений в жировых объемах не наблюдалось.

(голосов:0)
Похожие статьи:
{related-news}
Комментарии к статье Силовые тренировки не эффективны для снижения веса :
Новости
Дисбактериоз у новорожденных детей

Дисбактериоз у новорожденных детей

С первых дней жизни малыш сталкивается с большим количеством окружающим нас микробов. Тесный контакт с матерью сразу после рождения способствует заселению ребенка микрофлорой мамы. У матери микрофлора должна быть в здоровом состоянии. Иначе, у
28.10.18



Медицина - журнал онлайн © 2012-2017 Все права защищены. Powered by МЕДИЦИНА
Все права защищены. Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://mediklink.ru/"

  Яндекс.Метрика  
http://mediklink.ru/