Главная Косметология Неврология Хирургия Психиатрия Ревматология Фармацевтика Терапия Препараты Венерология
Логин:  
Пароль:
ДЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ РАЗДЕЛЫ МЕДИЦИНЫ Глаза Сердце Кожа Зубы Нервы Инфекции Инсульт Новости
Интересное на сайте
Народная медицина
пародонтоз, причины пародонтоза, пародонтоз лечение, пародонтит,пародонтоз фото, гингивит , пародонтоз народная медицина

пародонтоз, причины пародонтоза, пародонтоз лечение, пародонтит,пародонтоз фото, гингивит , пародонтоз народная медицина

Пародонтоз — хроническое заболевание тканей, окружающих зубы (пародонта) атрофия альвеолярных отростков (зубных ячеек), которая ведет к подвижности и выпадению зубов. Причинами пародонтоза являются недостаток в свежих овощах и фруктах витаминов С и
18.01.18

Несколько фактов об овсе (рецепты народной медицины)

Несколько фактов об овсе (рецепты народной медицины)

Раз — овсянка,Два — овсянка,И овсянка в третий раз.А на лишнюю овсянкуГде мне взять крупы для вас?Одиноким, неженатымНе житье, а сущий рай.А женился, так ребятамТрижды в день овсянки дай.Роберт БЕРНС.Этот рецепт стал известен россиянам аж в 1896
17.01.18

Израиль

Израиль по праву считается одим из наиболее востребованных направлений медицинского туризма среди россиян. Широкие пляжи и роскошные отели соседствуют с современными клиниками и больницами, оснащенными новейшим оборудованием. Но, пожалуй, больше всего туристов, желающих поправить здоровье, привлекает Мертвое море, знаменитое своими уникальными лечебными свойствами. Вопреки распространенному мнению, на местные воды и грязи едут не только люди с псориазом и другими кожными недугами, но и страдающие от болезней суставов и позвоночника и бронхо-легочных заболеваний. Россиянам не нужно получать визу в Израиль, что наряду с относительно низкой стоимостью лечения и сравнительно дешевыми авиабилетами в эту страну делает направление чрезвычайно популярным.

Швейцария

У швейцарской медицины множество достоинств: от использования новейших достижений науки и результатов последних исследований до превосходного уровня обслуживания, но, к сожалению, страна едва ли может похвастаться дешевизной лечения. И хотя услуги швейцарских врачей могут позволить себе лишь немногие россияне, клиники этой страны отличаются безукоризненной репутацией, индивидуальным подходом к каждому больному и сохранением анонимности своих клиентов. Если выделять наиболее профильную медицинскую сферу, то особенно знамениты швейцарские пластические хирурги. Умиротворяющие виды на горы и альпийские луга помогут, помимо прочего, подлечить еще и нервы.

Таиланд

Таиланд не так давно стал восприниматься россиянами не только в контексте секс-туризма и доступного отдыха. Низкие цены на медицинское обслуживание, единые для граждан страны и иностранцев, и стабильно высокий уровень подготовки врачей привлекают новых пациентов. Долгий авиаперелет особенно оправдывают стоматологические услуги, обычно чрезвычайно разорительные в большинстве других стран. Лечение зубов зачастую можно практически без потерь совместить с полноценным пляжным отдыхом и осмотром этой страны, богатой на достопримечательности и диковинные экзотические места.

Чехия

Карловы Вары, Мариенбад и Францбад не нуждаются в особом представлении. Лечение на этих курортах традиционно привлекает множество российских туристов, стремящимся проверить на себе целебный эффект минеральных источников. Местные воды оказывают благотворное влияние на болезни мочевого пузыря, почек и щитовидной железы. Любопытно, что специализация каждого из курортов зависит от состава и вида минеральных вод, а вот приятный спокойный отдых вы наверняка получите в любом из этих сказочных мест. Мягкий климат, свежий воздух и камерная атмосфера чешских городков и деревень пойдет на пользу людям с расшатанной нервной системой. Стоит только помнить о том, что чрезмерная увлеченность вкуснейшим пивом и отменным гуляшом может свести на нет всю пользу от лечения.

Бразилия

В этой стране много не только диких обезьян и белых штанов, но и современных клиник, которые особенно знамениты услугами косметической и пластической хирургии. В этой сфере бразильская медицина лишь немного отстает от швейцарской, но при этом позволяет значительно сэкономить: увеличить грудь или исправить нос в Бразилии будет дешевле, чем во многих других странах, а качество лечения и уровень обслуживания останутся на сравнимом с США и странами ЕС уровне. Разумеется, пациентам гарантируется полная анонимность, а яркое солнце, самобытная архитектура и удивительная природа помогут скрасить поездку.

Германия

Знаменитое «немецкое качество» распространяется и на медицинские услуги, и система здравоохранения Германии считается одной из лучших не только в ЕС, но и во всем мире благодаря высокопрофессиональным врачам, передовым клиникам и исследовательским институтам. Неудивительно, что многие иностранцы, кого не пугает чуть больший ценник, не скупятся на билеты на самолёт до Германии. Особенно высоким спросом немецкие клиники пользуются в сфере лечения сердечно-сосудистых заболеваний.

Индия

Несмотря на то, что у многих россиян Индия прочно ассоциируется с бедностью и инфекционными заболеваниями, индийская медицина продолжает стремительно развиваться, и с каждым годом отставание от более развитых стран уменьшается при сохранении более чем привлекательных цен. Не стоит верить стереотипам и всерьез думать, что индийские врачи исключительно применяют средства традиционной народной медицины. Клиники страны за редким исключением оснащены всем необходимым оборудованием, а профессионализм врачей уже не вызывает сомнений. Колоритом и богатейшей культурой Индии всегда можно в полной мере насладиться вне больничных стен.

По материалам: http://zdorovie.com.


Диетологи с таким смаком описывают преступления, совершаемые нами при посещении ресторанов, что так и хочется опечатать все входы в эти злачные заведения. Однако наибольшую опасность для нашей талии представляет наша собственная кухня. Именно здесь мы принимаем повседневные решения, которые отражаются на нашем весе. Существуют небольшие уловки, оберегающие фигуру, с которыми мы и хотим вас познакомить.

Попрощайтесь с растительным маслом Растительное мас­ло — бо­лее здо­ро­вый вы­бор, чем сли­воч­ное, но это все-та­ки жир. Вот как мож­но из­бе­жать этой скольз­кой суб­стан­ции или ог­ра­ни­чить­ся не­боль­шим ее ко­ли­че­ст­вом.

Рас­ти­тель­ное масло в ви­де спрея поз­во­лит вам жа­рить про­дук­ты, ка­ло­рий­ность ко­то­рых бу­дет во мно­го раз мень­ше, чем на мас­ле, ко­то­рое вы на­ли­ва­е­те на ско­во­род­ку или в ка­с­т­рю­лю. Спрей так­же хо­ро­шо ра­бо­та­ет при при­го­тов­ле­нии пе­че­ных ово­щей и па­с­ты. » Эко­но­мия ка­ло­рий: 112

Готовь­те в 2 приема “Что­бы при­го­то­вить под­жа­ри­с­тую ку­ри­цу или ры­бу, не поль­зу­ясь боль­шим ко­ли­че­ст­вом мас­ла, поль­зуй­тесь ду­хов­кой “, со­ве­ту­ет ди­е­то­лог Мол­ли Мор­ган. По­крой­те по­верх­ность ско­во­ро­ды 1 сто­ло­вой лож­кой мас­ла ка­но­ла и об­жарь­те мя­со — по 10 ми­нут каж­дую сто­ро­ну. Про­мок­ни­те бу­маж­ным по­ло­тен­цем, ко­то­рое по­гло­ща­ет из­лиш­ки жи­ра, и по­ставь­те в уме­рен­но ра­зо­гре­тую ду­хов­ку (200-250°F) на 15-20 ми­нут » Эко­но­мия ка­ло­рий: 2767

Заме­ни­те масло на пюре Для вы­печ­ки ис­поль­зуй­те тык­вен­ное (42 ка­ло­рии на по­ло­ви­ну мер­ной чаш­ки) или под­сла­щен­ное яб­лоч­ное пюре (97 ка­ло­рий на по­ло­ви­ну мер­ной чаш­ки). Ка­ло­рий мень­ше, а вы­печ­ка ос­та­ет­ся соч­ной. » Эко­но­мия ка­ло­рий: 922

Ве­ли­кие са­мо­зван­цы Ло­зунг “Ни­ка­ких за­ме­ни­те­лей” не при­ме­ним к здо­рово­му пи­та­нию! Под­дел­ка бы­ва­ет луч­ше ори­ги­на­ла. Из чего го­то­вить гамбургер? Кто бы мог по­ду­мать, что 4 ун­ции на 95 про­цен­тов по­ст­но­го го­вя­жь­е­го фар­ша со­дер­жат все­го 155 ка­ло­рий, да­же мень­ше, чем та­кое же ко­ли­че­ст­во фар­ша из ин­дей­ки (168 ка­ло­рий) или сви­но­го фар­ша (297 ка­ло­рий). » Эко­но­мия ка­ло­рий: 132

Лю­би­те­лям па­сты Пе­рей­ти на из­де­лия из цель­ной му­ки — са­мое оче­вид­ное ре­ше­ние. Но, по­ми­мо это­го, мож­но при­го­то­вить за­ме­ни­тель — пю­ре из ва­ре­ной тык­вы или ре­пы. При­правив его пар­ме­за­ном, со­усом “Ма­ри­на­ра”, вы по­лу­ча­е­те блю­до, ко­то­рое по вку­со­вым ка­че­ст­вам ана­ло­гич­но па­с­те, но “стра­да­ет” не­до­стат­ком ка­ло­рий. » Эко­но­мия ка­ло­рий: 179

Лю­би­те­лям не­из­ве­данно­го Ре­ко­мен­ду­ем от­ве­дать лап­шу из му­ки то­фу и слад­ко­го кар­то­фе­ля. Эта лап­ша мяг­че обыч­ных ма­ка­рон, но со­дер­жит все­го 40 ка­ло­рий на 8 ун­ций, а ма­ка­ро­ны — 221. Сто­ит сде­лать уси­лие и при­учить се­бя к пе­ре­ме­не. » Эко­но­мия ка­ло­рий: 181

Лю­би­те­лям хрустя­щей ко­роч­ки Ес­ли у вас те­кут слюн­ки при ви­де под­жа­ри­с­то­го ку­с­ка ку­ри­цы или ры­бы, об­ва­лен­ных в су­ха­рях, по­ме­няй­те су­ха­ри (460 ка­ло­рий) на ку­ку­руз­ные хло­пья (101 ка­ло­рия). Вме­с­то то­го что­бы об­ма­ки­вать мя­со и ры­бу в яй­це или в мо­ло­ко, об­мак­ни­те их пе­ред па­ни­ров­кой в во­ду. 289 ка­ло­рий рас­та­ет у вас на гла­зах. » Эко­но­мия ка­ло­рий: 648

Эко­номь­те на уг­ле­во­дах При­го­тов­лен­ная на па­ру из­мель­чен­ная цвет­ная ка­пу­с­та — пре­крас­ный за­ме­ни­тель ри­са и кар­то­фе­ля. Про­пу­с­ти­те цвет­ную ка­пу­с­ту че­рез фуд­про­цес­сор, при­правь­те все­воз­мож­ны­ми спе­ци­я­ми, ти­па кар­ри, креп­ким бу­ль­о­ном, по­кро­шен­ны­ми фи­с­таш­ка­ми. По­лу­ча­ет­ся очень вкус­но, вы эко­но­ми­те не толь­ко на уг­ле­во­дах, но и на ка­ло­ри­ях. Од­на мер­ная чаш­ка из­мель­чен­ной цвет­ной ка­пу­с­ты со­дер­жит 29 ка­ло­рий в про­ти­во­вес 209, ко­то­рые со­дер­жат­ся в том же ко­ли­че­ст­ве бе­ло­го ри­са. » Эко­но­мия ка­ло­рий: 132

Спа­са­ем вкус Эко­но­мия ка­ло­рий ни в ко­ем слу­чае не долж­на про­ис­хо­дить за счет вку­са. Не­ко­то­рые про­дук­ты об­ла­да­ют уни­каль­ны­ми ка­че­ст­ва­ми, ко­то­рые по­мо­гут вам со­хра­нить строй­ность.

Ко­ри­ца Вы по­лю­би­те ее еще боль­ше, ког­да уз­на­е­те, что в со­от­вет­ст­вии с про­ве­ден­ным ис­сле­до­ва­ни­ем, ко­ри­ца по­ни­жа­ет са­хар в кро­ви. По­сыпь­те ов­сян­ку ко­ри­цей, и, ско­рее все­го, вам не за­хо­чет­ся до­бав­ки. » Эко­но­мия ка­ло­рий: 150

Под­дайте жа­ру Кап­са­и­цин — ве­ще­ст­во, со­дер­жа­ще­е­ся в пер­це “чи­ли”, сни­жа­ет ап­пе­тит. Об этом го­во­рит про­ве­ден­ное в Ка­на­де ис­сле­до­ва­ние. Лю­ди, съе­дав­шие пе­ред едой за­ку­с­ку, со­дер­жа­щую кап­са­и­цин, по­гло­ща­ли во вре­мя еды на 189 ка­ло­рий мень­ше. Так что, со­ве­ту­ем до­бав­лять этот ком­по­нент в ом­ле­ты, жа­ре­ный кар­то­фель, ху­мус и са­ла­ты. » Эко­но­мия ка­ло­рий: 189

Об­ма­ни се­бя Са­мо­об­ман во имя бла­гой це­ли бы­ва­ет по­ле­зен. Су­ще­ст­ву­ет це­лый ряд уло­вок, ко­то­рые по­мо­гут вам об­ма­нуть се­бя.

Готовь­те впрок Го­товь­те ва­ши лю­би­мые здо­ро­вые блю­да и хра­ни­те ин­ди­ви­ду­аль­ные пор­ции в мо­ро­зил­ке. Ког­да вы, ус­тав по­сле ра­бо­че­го дня, воз­вра­ща­е­тесь с ра­бо­ты, на­мно­го про­ще бро­сить в ми­к­ро­вол­нов­ку за­ра­нее при­го­тов­лен­ную пор­цию, чем по­гло­щать про­пи­тан­ную жи­ром “бы­с­т­ро при­го­тов­лен­ную” или “джанк пи­щу”, ко­то­рую вы ку­пи­ли по до­ро­ге до­мой. Раз­ве не при­ят­нее и по­лез­нее съесть хру­с­тя­щую ку­роч­ку с гар­ни­ром из под­жа­рен­ной брок­ко­ли, чем па­кет чип­сов? » Эко­но­мия ка­ло­рий: 412

Индивидуализм — залог успеха Покупайте от­дель­но упа­ко­ван­ные шо­ко­лад­ки и пор­ции пе­че­нья. Тог­да вы, ско­рее все­го, не бу­де­те ими зло­упо­треб­лять. Ку­пи­те 3 Hershey’s Kisses (77 calories) вме­с­то боль­шой мо­лоч­ной шо­ко­лад­ки (200 calories). » Эко­но­мия ка­ло­рий: 123

Долой разно­об­ра­зие! Ис­сле­до­ва­ния по­ка­зы­ва­ют, что раз­но­об­ра­зие про­дук­тов за­став­ля­ет нас боль­ше есть. По­это­му луч­ше дер­жать в до­ме толь­ко один сорт пе­че­нья, но мно­го ви­дов фрук­тов, ко­то­рые мож­но по­же­вать, ес­ли со­сет под ло­жеч­кой. Вам так на­до­ест по­сто­ян­но грызть Oreos, что яб­ло­ко или мор­ков­ка по­ка­жут­ся де­ли­ка­те­сом. » Эко­но­мия ка­ло­рий: 55

Пользуйтесь готовым бульоном Возьмите на во­оруже­ние сковородку вок. “Налейте в не­го по­ло­ви­ну мерной чашки бу­ль­она, — со­ве­ту­ет Сэл Скогна­милло, со­владе­лец и шеф италь­янского ре­сто­ра­на Patsy’s в Нью-Йор­ке. — Кури­ный, го­вя­жий и овощ­ной бу­ль­оны прида­ют брок­ко­ли, ка­бачкам, перцам, морковке особый вкус и в то же время избавля­ют от из­бытка ка­ло­рий. В по­ло­ви­не мерной чашки бу­ль­она со­держится 41 ка­ло­рия, в то время как в та­ком же ко­ли­че­ст­ве расти­тель­но­го масла со­держится до 1000 ка­ло­рий. » Эко­но­мия ка­ло­рий: 959

На вы­ручку прихо­дит “cottage cheese” Да, этот продукт мо­гут лю­бить толь­ко ди­ето­ло­ги. Его вкус на­хо­дится в диспропорции с поль­зой. Но, ес­ли вы бу­де­те класть в ла­за­нью “cottage cheese” низкой жирно­сти вместо ри­котты из цель­но­го мо­ло­ка, ва­ши бе­дра бу­дут вам благо­дарны. Поду­майте са­ми: ри­котта со­держит 216 ка­ло­рий на по­ло­ви­ну чашки, а “cottage cheese” — 81. Взбей­те его в блен­де­ре до по­лу­че­ния од­но­родной массы. Так­же клади­те его на пе­че­ный карто­фель вместо смета­ны и ис­поль­зуйте вместо крема в торте. » Эко­но­мия ка­ло­рий: 135

Woman’s Health

По материалам: http://zdorovie.com.


Как очистить воздух в квартире или на даче?Люди, заботящиеся о своем здоровье, знают, что большинство опасных заболеваний могут передаваться воздушно-капельным путем. Особо опасными с этой точки зрения являются места большого скопления людей и помещения с плохой вентиляцией. Чтобы обезопасить себя и своих близких, необходимо позаботиться об обеззараживании воздуха в тех помещениях, где вы находитесь. Одним из самых популярных средств в борьбе с микроорганизмами и бактериями, обитающих в воздухе, является рециркулятор воздуха бактерицидный, который принудительно циркулирует воздух в помещении и одновременно обеззараживает его. Количество ламп в бактерицидном рециркуляторе колеблется от 1 до 3. Сами лампы находятся в непрозрачном корпусе, через который не проходит ультрафиолет. Некоторые модели рециркуляторов могут служить дополнительным источником света благодаря полупрозрачному корпусу, покрытому люминофором.

Благодаря продуманной конструкции, исключающей попадание прямых ультрафиолетовых лучей в помещение, использование рециркулятора является безопасным для всех людей, находящихся в зоне его действия. Благотворное влияние рецирлулятора на здоровье человека расширило диапазон его использования. Данным устройством активно пользуются в операционных блоках, детских садах, школах, офисах, косметических салонах, курительных комнатах и т.д. Рециркулятор крепится на стене помещения на высоте 1,5- 2 метра от пола. Некоторые модели могут быть оснащены передвижной платформой, что позволяет перемещать прибор в разные места.

Медицинский сайт venus-med.ru рекомендует, если вы заботитесь о своём здоровье, да и вообще чувствовать себя комфортно дома, дышать свежим воздухом и иметь здоровый сон, почаще гуляйте на свежем воздухе, проветривайте помещение, ездите на природу, ну и в дополнение можете приобрести рециркулятор воздуха бактерицидный. Источник http://venus-med.ru/.


Температура подачи  Охлажденное блюдо.

Ингредиенты  400 г свек­лы, 500 г гра­ната или мор­кови, мед.

Как го­то­вить  Свек­лу про­мыть, очи­с­тить, на­ре­зать на не­боль­шие доль­ки и про­пу­с­тить че­рез со­ко­вы­жи­мал­ку. Гра­нат очи­с­тить от ко­жу­ры, по­ме­с­тить зер­на в блен­дер, за­лить све­коль­ным со­ком и взбить до по­лу­че­ния од­но­род­ной сме­си.

Полезные свой­ст­ва Смесь све­коль­но­го со­ка в рав­ных до­лях с гра­на­то­вым или мор­ков­ным — от­лич­ное об­ще­укреп­ля­ю­щее сред­ст­во. Но це­леб­ным воз­дей­ст­ви­ем об­ла­да­ет толь­ко све­же­при­го­тов­лен­ный сок, ко­то­рый в 3 ра­за ак­тив­нее кон­сер­ви­ро­ван­но­го. Что­бы уси­лить его те­ра­пев­ти­че­с­кие и пи­та­тель­ные свой­ст­ва, ди­е­то­ло­ги ре­ко­мен­ду­ют до­бав­лять на ста­кан со­ка 1 ч. л. гор­но­го ме­да. Сок слад­ких сор­тов гра­на­та хо­ро­шо за­ре­ко­мен­до­вал се­бя как вос­ста­нав­ли­ва­ю­щее сред­ст­во. Его на­зна­ча­ют при ис­то­ще­нии, нерв­ных и фи­зи­че­с­ких пе­ре­груз­ках, ма­ло­кро­вии, ате­ро­ск­ле­ро­зе. Для лю­дей, стра­да­ю­щих ди­а­бе­том, гра­на­то­во-све­коль­ный фреш с до­бав­ле­ни­ем ме­да ста­нет по­лез­ной аль­тер­на­ти­вой за­пре­щен­ным сла­до­стям.

По материалам: http://zdorovie.com.


Фитнес, как стиль жизни!Современные стереотипы красоты побуждают представительниц прекрасной половины человечества трудиться над созданием своего идеального образа путем всевозможных диет, посещения салонов красоты, депиляций и многих других процедур. Однако в гонке за привлекательной внешностью не стоит забывать о таких важных факторах, как здоровье души и тела, которые играют главную роль в идеальности женского образа. Усовершенствовать свои физические формы, а также оздоровить организм помогут занятия фитнесом.

Фитнес – понятие довольно обширное и включает в себя не только физические нагрузки, но и прочие элементы здорового образа жизни: питание, позитивное отношение к себе и к жизни в целом и т.д. Современные фитнес клубыпредлагают множество услуг в сфере здоровья, спорта и красоты: широкий выбор тренажеров, различные фитнес направления (пилатес, калланетика, стретчинг и пр.), спа-салоны, солярии и прочие нужные процедуры. Разнообразие, комфорт и дополнительное расслабление после усиленных тренировок внесут водные процедуры, которые может предложить фитнес клуб с бассейном.

Для исключения травматизма и прочих неприятных моментов в занятиях спортом важную роль играет правильно подобранный комплекс упражнений, который разрабатывается фитнес инструкторами в зависимости от цели занятий (похудение, придание рельефности телу и пр.), а также в зависимости от степени физической подготовки человека, его индивидуальных особенностей. Инструктор создаст безопасную фитнес программу интенсивности силовых нагрузок для проблемных зон (у женщин, как правило, это бедра и область живота), если есть необходимость, опытные специалисты разработают дополнительную программу правильного питания с целью максимально быстрого достижения нужного эффекта от тренировок.

Многие фитнес клубыв настоящее время сориентированы не только на оказание услуг в сфере спорта взрослым, но и на физическую подготовку детей. Программы детского фитнеса должны быть грамотно разработаны опытными инструкторами с учетом безопасности малышей и включать в себя не силовые подготовки, а всестороннее физическое развитие, которое обеспечивается хореографическими элементами, аэробикой, единоборством и прочим. Для полноценных занятий и оздоровления малыша рекомендуется выбирать фитнес клуб с бассейном, так как водные процедуры успокоительно действуют на детскую центральную нервную систему и дополнительно укрепляют мышцы, кроме того, ребенок сможет научиться плавать.

Здоровый образ жизни на сегодняшний день не только моден, но и доступен. Выбор спортивных клубов различных направлений разнообразен и открывает множество возможностей для поддержания отличной физической формы, укрепления здоровья и профилактики многих заболеваний. Источник http://venus-med.ru/.




Медицина - журнал онлайн © 2012-2017 Все права защищены. Powered by МЕДИЦИНА
Все права защищены. Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://mediklink.ru/"

  Яндекс.Метрика  
http://mediklink.ru/