Многие люди считают, что анемия, или как ее чаще называют малокровие, находится в непосредственной связи с излишней худобой человека.
Но, вопреки расхожему мнению, между худобой и анемией нет прямой связи .
Даже очень полный человек может страдать этим недугом.
Давайте поговорим о малокровии более подробно.

Анемия – это достаточно распространенное заболевание.
Чаще всего оно проявляется на фоне дефицита железа.
Именно железо необходимо нашему организму для того чтобы производить красные кровяные тельца, кроме того, железо является одним из составляющих гемоглобина.
Кроме того, у некоторых людей малокровие может быть вызвано недостатком витамина В12 и фолиевой кислоты, которые также важны для производства красных кровяных телец.
В некоторых случаях анемия бывает вызвана недостатком сразу всех перечисленных выше элементов.

Для того чтобы нормально функционировать, нашему организму необходимы красные кровяные тельца, которые называются эритроцитами.
Эритроциты содержат в себе гемоглобин, то есть красный пигмент крови, а, кроме того, особый белок, который отвечает за то, чтобы доставить кислород, выработанный легкими во все органы и ткани нашего организма.
Если же количество красных кровяных телец снижается или же уменьшается количество содержащегося в них гемоглобина, то организм ощущает недостаток кислорода.
Именно таким образом и возникает анемия или малокровие.

Как распознать у себя анемию?
Основными симптомами данного недуга является малокровие, хроническая усталость, учащенное сердцебиение, а также головные боли, повышенная раздражительность, головокружение, хроническая усталость и т.п.
Но, увы, мало кто обращает на эти симптомы внимание, списывая свое недомогание на переутомление.

Для того чтобы вовремя распознать недуг и принять все необходимые меры, необходимо каждые два года сдавать контрольный анализ крови, проходить обследование.
Ваш терапевт все результаты занесет в вашу медицинскую карту.

Очень важно, в случае вашего переезда на другое место жительства, забрать свою медицинскую карту с историей своих болезней.

Запасы железа в нашем организме пополняются за счет продуктов питания.
Если в рационе человека не хватает продуктов, содержащих железо, то это может поспособствовать развитию анемии . Особенно нужно выделить тех представительниц прекрасного пола, которые любят истязать себя жесткими диетами.
Такой способ похудения далеко не самым лучшим образом сказывается на здоровье.
Если ваша диета предусматривает исключение из рациона красного мяса и субпродуктов, которые особенно богаты железом, то лучше постараться отказаться от нее.

Конечно, железо содержится не только в этих продуктах.
Его можно почерпнуть и из некоторых овощей, но усваивается такое железо гораздо хуже.
Так, например, из железа, которое содержит телятина, организмом усвоится примерно двадцать два процента, тогда как из шпината вы получите только один процент.
Именно поэтому специалисты в области питания предупреждают, что у вегетарианцев риск развития малокровия выше, чем у любителей мясных блюд.

Нужно помнить, что, лишая себя продуктов животного происхождения, вы теряете очень ценный источник железа.
Следует также отметить, что продукты животного происхождения – это единственный источник витамина В12.
Как витамин В12, так и фолиевая кислота не могут производится нашим организмом и потому их запасы мы может пополнять только при употреблении определенного вида пищи.

Специалисты также выделяют определенную группу соединений, которые тормозят усваивание железа в пищеварительном тракте.
К таким соединениям можно отнести оксалаты, которые содержатся в свекле, щавеле, шоколаде и т.д., фосфаты (супы в пакетах, сыры), а также кофеин (кока-кола, кофе) и танины, которые в большом количестве содержатся в чае.

Особое внимание на анемию нужно обратить будущим мамочкам и женщинам, которые планируют беременность в ближайшее время.
Дело в том, что в период вынашивания ребенка потребность женского организма в железе резко увеличивается.
Сначала железо необходимо для нормального развития плаценты, а потом оно используется для образования кровяных телец малыша.
Природа задумала все таким образом, что организм сначала удовлетворяет потребности еще не родившегося ребенка, а только потом, все что осталось, расходуется на нужды матери.

То же самое наблюдается и при анемии.
Сначала материнский организм поставит железо малышу, и уж только потом все что осталось «отдаст» мамочке.
Именно поэтому у женщин, страдающих анемией , редко рождаются детишки с малокровием.
Правда, нужно отметить, что иногда это все же случается.
В таких случаях ребенок испытывает кислородное голодание.

Очень важно обращать внимание на любые кровотечения.
Дело в том, что часть железа наш организм теряет вместе с отшелушивающимся эпидермисом (наружным роговым слоем кожи), а также с потом.
Но больше этого ценного элемента мы теряем во время кровотечений.
Если у вас наблюдаются регулярные кровотечения десен или же часто идет кровь из носа, то это повод для немедленного обращения к врачу.
Также следует обратиться к врачу и тогда, когда у вас либо слишком обильные менструации, либо слишком длительные (продолжаются около десяти дней).

Как же бороться с малокровием?
Основным способом борьбы с этим недугом является сбалансированная диета.
Вы должны включать в свой рацион достаточное количество продуктов, содержащих легкоусвояемое (гемовое) железо.
К таким продуктам питания можно отнести говядину, телятину, кровяную колбасу, печень, потроха.
Кроме того, почерпнуть железо вы сможете и из яичного желтка и рыбы.
Важно отметить, что мясные блюда необходимо сочетать с овощами и фруктами, которые богаты витамином С, так как этот витамин способствует усваиванию железа нашим организмом.
Так, например, съев на обед отбивную из телятины, вместо десерта выпейте стакан апельсинового сока.

Если говорить об источниках железа растительного происхождения, то такие также имеют место быть, хотя и железо это усваивается хуже.
Так вы сможете немного пополнить запасы железа в организме, если будете есть темно-зеленые овощи.
К таким можно отнести, например, брюссельскую капусту, шпинат, брокколи и т.д.

Не смотря на все вышесказанное, нужно иметь в виду, что одной диеты часто бывает недостаточно и необходим прием специальных железосодержащих препаратов.
Для того чтобы определить, какие именно препараты вам необходимы, нужно пройти обследование.
Помните, что заниматься самолечением ни в коем случае нельзя, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом перед началом приема каких-либо препаратов.
В противном случае вы можете не только не вылечиться от анемии , но только еще больше навредить своему организму.

Материал подготовлен специально для сайта http://mediklink.ru/

Яичникиполучают кровоснабжение из двух источников. Первым является собственно яичниковая артерия, которая отходит от брюшной аорты и направляется к яичнику, проходя в составе воронкотазовой связки. Второй представлен ветвью маточной артерии, идущей к придаткам одноименной стороны.

Как только сосудыпроходят через оболочку яичника, они приобретают извитой ход, а их ветви становятся спирально закрученными, особенно в зонах, свободных от фолликулов. Когда формируется желтое тело, мелкие кровеносные сосуды создают в его оболочке так называемый «сосудистый венец».
Кровоток в этой области имеет относительно высокую диастолическую скорость и низкие значения пульсационного индекса (ПИ).

Понимание сосудистой анатомии яичников является важным для оптимизации методики трансвагинальной цветовой допплерографии при обследовании опухолей придатков по нескольким причинам. Во-первых, у многих женщин в репродуктивном периоде при исследовании в лютеиновую фазу цикла обнаруживаются зоны васкуляризации яичника с низким сосудистым сопротивлением.
кровоснабжение яичников

Поэтому, в случае когда необходимо провести допплерометрическую оценку тканей образования, следует избегать ее проведения в указанной фазе. Во-вторых, полученные индексы будут зависеть от того, в области какого сосуда располагался контрольный объем импульсно-волнового допплера, а также от близости его расположения относительно развивающейся опухоли.

У женщин в репродуктивном возрасте характер кровотока в яичниках зависит от наличия функционирующего желтого тела и ангиогенез имеет взаимосвязь с гормональными изменениями, которые происходят в ходе менструального цикла.

Во время менструации и в фолликулиновую фазу выявляется кровоток с высокими показателями сосудистого сопротивления. После формирования желтого тела в результате его неоваскуляризации в этой области появляются участки с низкорезистентным кровотоком.

Яичники женщин в постменопаузе практически полностью гиповаскуляризованы, и при ЦЦК определяются лишь сигналы от основных артериальных ветвей. В случаях проведения заместительной гормональной терапии (ЗГТ) для оценки эффекта, который она оказывает на яичниковый кровоток, выявляемый с помощью ЦЦК, необходимы дальнейшие исследования.

Поскольку чувствительность функции цветового картирования современного оборудования возрастает, появляется возможность регистрировать кровоток в более мелких сосудах и при более низких скоростях. Источник http://venus-med.ru/.

В 2006 году 64-летняя москвичка при помощи вспомогательных репродуктивных технологий родила ребенка. Этот случай уникален, но, как утверждают репродуктологи, мамы в возрасте 50–52 лет – это уже не редкий случай. С какими проблемами сталкиваются эти женщины? Как они решаются?

Рассказывает заведующая отделением ЭКО Центра планирования семьи и репродукции в г. Москве, врач высшей категории Елена Геннадьевна Лебедева.

– Как такое вообще возможно – родить в 64 года? Ведь в этом возрасте у женщин уже обычно начинается менопауза?

– Менопауза – это период, когда перестают работать яичники. То есть они уже не вырабатывают яйцеклетки, и забеременеть женщина не может. Но, если у нее все в порядке со здоровьем, с маткой, она, в принципе, может выносить ребенка. Так было и в этом случае. Пациентка прошла программу ЭКО с использованием донорской яйцеклетки, благополучно выносила и родила ребенка. Не стали рисковать – сделали кесарево сечение. На данный момент у мамы и малыша все в порядке, они чувствуют себя хорошо.

– Получается, что рожать сейчас можно абсолютно в любом возрасте?

– Все зависит от законодательства той или иной страны. В России подобные медицинские услуги подчиняются приказу Минздравсоцразвития № 67 «О применении вспомогательных репродуктивных технологий в лечении женского и мужского бесплодия». Никаких ограничений по возрасту там нет. Единственное условие – консультация терапевта и психиатра для оценки общего и психического здоровья женщины.

– А как же этическая сторона вопроса – ребенка надо не только родить, но и вырастить?

– Тут уж каждая женщина решает самостоятельно: у кого-то молодой муж – отец ребенка, у кого-то взрослые дети. Кто-то надеется лишь на свои силы.

Но в любом случае надо понимать, что чем старше женщина, тем больше проблем у нее может возникнуть. И вспомогательные репродуктивные технологии далеко не всегда могут их решить.

– Какие это проблемы?

– Прежде всего возникают сложности с наступлением беременности. Таким женщинам требуется, как правило, больше попыток.

Поэтому самый высокий процент успеха у женщин 25–30 лет. Неплохие возможности и у основной категории   наших пациенток – 35–40 лет. Будущие мамы старше 40 лет относятся к группе риска.

У них возрастает и риск невынашивания, проще говоря, выкидыша. Также  довольно сложно протекают роды – нередки осложнения. Поэтому мамам в возрасте чаще всего делают кесарево сечение.

И конечно, нельзя забывать о здоровье самой женщины, решившейся на поздние роды. Как правило, с возрастом мы не становимся здоровее, наоборот, с каждым годом букет болезней все больше. И, конечно, такая серьезная нагрузка на организм, как беременность и роды, может усугубить недуги.

– А что можно сказать  о здоровье детей, рожденных женщинами в возрасте?

– Понятно, что чем здоровее организм матери, тем здоровее и ребенок. По-хорошему нужно рожать в молодом возрасте. Если к 37-летнему возрасту с бесплодием справиться не удалось, нужно делать ЭКО. Исходя из практики могу сказать, что программы ЭКО с собственной яйцеклеткой эффективны до 44 лет. Потом наблюдается очень низкий процент беременности. Да и те часто просто «замирают».

Известно, что с возрастом мамы увеличивается риск появления хромосомных аномалий у ребенка. Поэтому у всех беременных женщин старше 35 лет необходимо проводить предварительное обследование плода. Это может быть предымплантационная диагностика для тестирования генотипа, которая проводится еще до подсадки эмбриона. Второй вариант – генетический анализ на 7–9-й неделе беременности. В первом случае есть возможность просто не подсаживать «плохие» эмбрионы. Во втором – при серьезных отклонениях идут даже на искусственное прерывание беременности.

Материал подготовлен специально для сайта http://mediklink.ru/

В последнее время у супругов все чаще встречается "легкая" форма бесплодия. Особых серьезных нарушений вроде бы нет, а быстро забеременеть не получается. Что делать в такой ситуации?

Рассказывает главный врач московской Медицинской клиники репродукции "МА-МА" Виктория Викторовна Заева.

О так называемой легкой форме бесплодия говорят, когда способность зачать ребенка у супругов имеется, но в силу разных причин снижена. Эта тенденция появилась только в последнее время. Во-первых, и мужчины и женщины стараются прежде всего добиться успехов в карьере, а потом уже думают о продолжении рода. Во-вторых, некоторые женщины никак не могут остановиться на каком-то определенном партнере - а вдруг лучший из них впереди? А дети? Эти планы отодвигаются на задний план. А вместе с ними – и подходящее время для зачатия и вынашивания. Некоторые люди наивно полагают, что все еще успеют и впереди их ждут все радости материнства и отцовства. А ведь время летит с большой скоростью. И если в течение одного года у немолодой супружеской пары не наступает беременность, то приходится обращаться за помощью к специалистам по бесплодию. В специализированные лечебные учреждения приходят пациенты как с первичным бесплодием – когда беременность у женщины не наступала никогда, так и с вторичным, если в прошлом беременности были, но в течение последнего года не получается зачать ребенка. И нередко в таком случае обнаруживается не одна, а сразу несколько причин – две, три, а бывает, даже десять. Причем эти проблемы часто никак не беспокоят женщину в повседневной жизни, отчего женщина тянет с рождением детей, будучи уверена в своем абсолютном здоровье. Между тем с возрастом иммунно-гормональные механизмы женской репродуктивной системы нередко дают сбой. И оказываются не в состоянии должным образом обеспечить возникновение беременности. У мужчины в связи со стрессовой, хотя и престижной работой происходит катастрофический перерасход жизненной энергии. И как следствие – плохое качество сперматозоидов. А у 5–7% супругов современная медицина так и не обнаруживает нарушений, поэтому для такой формы принят термин "неясное или необъяснимое бесплодие". Основной помощью для таких пациентов является метод экстракорпорального оплодотворения, или ЭКО. Это оплодотворение яйцеклетки сперматозоидами мужа или донора в условиях in vitro и перенос развивающихся зародышей в полость матки. Уже давно доказано, что дети "из пробирки" ничем не отличаются от детей, зачатых естественным путем. И на здоровье матери процедура ЭКО также не оказывает никакого негативного воздействия. Стандартный метод ЭКО постоянно совершенствуется. Стало возможным внедрение даже одного сперматозоида в одну яйцеклетку с помощью метода ИКСИ. При отсутствии собственного генетического материала у мужчины используются донорские клетки, а в случае удаления матки у женщины – вынашивание беременности суррогатной матерью. Но процедура ЭКО достаточно трудоемкая и дорогостоящая. Дело в том, что врачи-репродуктологи используют самые современные достижения на стыке нескольких наук – фармакологии, эмбриологии, гинекологии, генетики, приборостроения. В процессе лечения методом ЭКО врачи используют дорогие препараты для стимуляции роста нескольких фолликулов в яичниках. Это помогает созреть сразу нескольким яйцеклеткам. Наблюдение за их ростом осуществляется при помощи ультразвукового аппарата с вагинальным датчиком, который позволяет "рассмотреть" органы малого таза в мельчайших подробностях. Успехи эмбриологии человека немыслимы без уникальных готовых сред для развития зародышей, очень мощного микроскопа для разглядывания микроскопических человеческих клеток, микроинструментов для выполнения ИКСИ. Применение методики ЭКО требует специальных знаний и опыта, поэтому это практическое направление стало обособленным. Только учреждение, в котором эти процедуры выполняются каждый день, может обладать необходимыми специалистами-практиками, которые досконально знают множество вариантов лечения и умеют, используя эти методики, получить жизнеспособных зародышей и беременность. Так что метод ЭКО в большинстве случаев успешно преодолевает бесплодие, при котором еще несколько лет назад супруги были обречены на бездетность.

Материал подготовлен специально для сайта http://mediklink.ru/

Астма – заболевание серьезное .
И даже в тех случаях, когда приступы случаются довольно редко, то накануне и во время месячных, они обостряются и приводят к приводят к удушью.
Даже ингалятор, который находится всегда рядом, спасает плохо.
Что же стоит предпринять еще, чтобы облегчить самочувствие?

Давайте начнем разговор с того, что ближе к критическим дням и во время их повышается чувствительность бронхов, в связи с изменением соотношения половых гормонов крови.
По этой причине в такой период следует поберечь себя.

Для этого следует отложить все намеченные домашние дела, например, такие, как уборка квартиры, стирка, старайтесь избегать длительного пребывания на душной кухне или чаще проветривайте ее.

При приготовлении пищи старайтесь не использовать специй с сильным запахом.

Следует отложить на другое время все запланированные процедуры, связанные с уходом за волосами.
Это может быть стрижка и покраска волос, а в ежедневном уходе за ними используйте лишь привычные шампуни и крема.

Откажитесь от парфюма и освежителей воздуха.

Следует избегать посещений мест большого скопления людей, это может быть театр, кинотеатр, выставка и т.д.
То же самое следует сказать и о пользовании общественным транспортом.

Воздержитесь от проведения лечебных процедур, если есть возможность перенести их, обязательно ею воспользуйтесь.
Нельзя в такие дни делать горчичники, паровые ингаляции, особенно если они содержат бальзамы, изготовленные на растительной основе.

Не стоит злоупотреблять снотворными средствами.
Если же проблемы со сном довольно серьезные, то следует обратиться за помощью к врачу-иммунологу, который подберет для вас наиболее безопасное средство и рассчитает индивидуальную дозу его приема.

Материал подготовлен специально для сайта http://mediklink.ru/