Главная Косметология Неврология Хирургия Психиатрия Ревматология Фармацевтика Терапия Препараты Венерология
Логин:  
Пароль:
ДЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ РАЗДЕЛЫ МЕДИЦИНЫ Глаза Сердце Кожа Зубы Нервы Инфекции Инсульт Новости
Интересное на сайте
Народная медицина
СТОМАТИТЫ -ЗАБОЛЕВАНИЯ СЛИЗИСТОЙ РТА (женское здоровье)

СТОМАТИТЫ -ЗАБОЛЕВАНИЯ СЛИЗИСТОЙ РТА (женское здоровье)

Заболевания слизистой оболочки полости рта встречаются достаточно часто, но при этом их правильная диагностика бывает затруднена. Это связано с тем, что различные заболевания не только ротовой полости, но и всего организма могут протекать с
11.03.18

Несколько фактов об овсе (рецепты народной медицины)

Несколько фактов об овсе (рецепты народной медицины)

Раз — овсянка, Два — овсянка, И овсянка в третий раз. А на лишнюю овсянку Где мне взять крупы для вас? Одиноким, неженатым Не житье, а сущий рай. А женился, так ребятам Трижды в день овсянки дай. Роберт БЕРНС.Этот рецепт стал известен россиянам аж в
10.02.18

Скрабы домашнего приготовления, как правило, содержат две части «зернистой» составляющей (обычно это соль или сахар) и одну часть – маслянистой (кокосовое или оливковое масло). Для начала можно взять 1/4 стакана масла и 1/2 стакана соли или сахара. Коричневый сахар и морская соль показывают лучшие результаты из-за своей повышенной «грубости», но если вашей коже нужен более мягкий подход, то лучше воспользоваться обычной столовой солью и простым белым сахарным песком (особенно это актуально для кожи лица). Гурманам можно предложить в качестве альтернативы молотый кофе или геркулес.

Как наносить

Смешайте масло и сахар до образования немного влажного комка (смесь должна быть достаточно густой, чтобы не капать). Нанесите скраб на кожу мягкими круговыми движениями, уделяя особое внимание таким проблемным участкам, как колени, пятки и локти. И осторожней – от масла пол в душе станет очень скользким.

Рецепты

Бананово-ванильный скраб (без масел)

Если вариант с маслами вам не подходит, смешайте вилкой полстакана коричневого сахара с пюре из одного банана. Добавьте каплю ванильного экстракта. Постарайтесь удержаться от желания съесть скраб до начала процедуры. Эффект: банан увлажнит кожу, если под рукой нет масла или если его употребление нежелательно.

Лимонный освежающий скраб

Смешайте 1/4 стакана масла и 1/2 стакана соли или сахара. Добавьте цедру и сок одного лимона. Эффект: лимон придаст такому скрабу не только божественный аромат, но также, благодаря своим вяжущим свойствам, подтянет кожу и уберет блеск.

Кофейный скраб

Смешайте 1/4 стакана масла и 1/2 стакана соли или сахара. Добавьте 2 столовые ложки молотого кофе. Эффект: кофе является лучшим источником антиоксидантов – в первую очередь полифенолов и кофеина – что позволит снять с лица отечность. Более того, кофе не теряет этих свойств и после варки, так что можно пустить в ход использованную кофейную гущу, а не переводить свежесмолотый кофе.

Успокаивающий скраб с молоком и геркулесом (без масел)

Для более мягкого отшелушивания смешайте 1/2 стакана геркулесовых хлопьев с 1/4 стакана цельного молока (чем выше жирность, тем лучше увлажнение). Эффект: геркулесовые хлопья обладают антиоксидантным и противовоспалительным свойствами и отшелушивают кожу значительно осторожней, чем сахарные или солевые скрабы.

Надя МИЛЛЕР

По материалам: http://zdorovie.com.


Влагалищное кольцоВлагалищное кольцо использовать начали уже с 1970-х годов, которые содержат гормоны. Оно состоит из силастикового кольца толщиной 8,5 миллиметров и диаметром 5,5 см . Кольцо покрыт силастиком и содержит гормональный препарат. Кольцо вводиться во влагалище вокруг шейки матки. Их спокойно можно купить в аптеке. Сущность действия влагалищного кольца заключается в том, что влагалище впитывает гормоны, которые выделяются кольцом. Кольцо может находится во влагалище как во время полового акта, так и во время менструации. Так же можно носить тампоны, но кольцо может выпасть. Преимущество этого метода заключается в том, что гормоны не проходят через печень. Кольцо прошло проверку в Европе и эффективность его можно сравнить с комбинированными оральными контрацептивами, но при этом цикл не нарушается менструальный. Источник http://venus-med.ru/.


Влагалищное кольцоВлагалищное кольцо использовать начали уже с 1970-х годов, которые содержат гормоны. Оно состоит из силастикового кольца толщиной 8,5 миллиметров и диаметром 5,5 см . Кольцо покрыт силастиком и содержит гормональный препарат. Кольцо вводиться во влагалище вокруг шейки матки. Их спокойно можно купить в аптеке. Сущность действия влагалищного кольца заключается в том, что влагалище впитывает гормоны, которые выделяются кольцом. Кольцо может находится во влагалище как во время полового акта, так и во время менструации. Так же можно носить тампоны, но кольцо может выпасть. Преимущество этого метода заключается в том, что гормоны не проходят через печень. Кольцо прошло проверку в Европе и эффективность его можно сравнить с комбинированными оральными контрацептивами, но при этом цикл не нарушается менструальный. Источник http://venus-med.ru/.


Дисменорея (болезненное регулярное кровотечение)Анатомической причиной дисменореи является инфантильная, недоразвитая матка. Тело матки со слабой мускулатурой должно выдавить менструальную кровь через длинный узкий цервикальный канал наружу. Возникают спазмы гладкой мускулатуры, коликообразные резкие боли. Обычно наиболее сильные боли возникают в первый день менструации, когда только начинается кровотечение. Кроме того, определенную роль играют психические факторы. Если юная девушка чувствует заброшенность и непонимание, то боли усиливаются. Чаще обращаются к врачу по поводу дисменореи интеллигентные девушки, физически малоразвитые.

Лечение: спазмолитики (свечи, драже, таблетки); горячая грелка на низ живота; психологическая поддержка и участие; возможна гидротерапия: горячие сидячие ванны (для стимуляции кровоснабжения и улучшения овариальной функции) и гимнастика; возможно вставление спирали (расширение цервикального канала и стимул для роста маточной мускулатуры).

Нарушения менструации у молодых девушек вызываются гормональными сдвигами. Здесь налицо недостаток функции яичников. Различают вегетативную овариальную недостаточность, при которой общее физическое развитие и формирование вторичных половых признаков замедляется, что обусловлено недостатком эстрогена, и генеративную овариальную недостаточность, при которой не происходит овуляции (отделения яйцеклетки). Поскольку не образуется желтого тела, существует недостаток гестагена.

Выработка эстрогена происходит в зреющих фолликулах (многих!), а гестаген вырабатывается после отделения яйцеклетки в желтом теле (одном). Следствием овариальной недостаточности являются нерегулярные циклы. Источник http://venus-med.ru/.


Железодефицитная анемия при беременности! Как быть!? Если будущую маму беспокоят частые головокружения, слабость и даже обмороки, возможно, виной всему железодефицитная анемия. Что это, и как с этим бороться – разберемся в нашей статье.
Во время беременности потребность организма в железе увеличивается (особенно с 16-20 недели), так как треть запасов железа поступает к ребенку для выработки гемоглобина в его красных кровяных клетках. Во время беременности организм матери расходует на развитие плода около 1 г железа. Анемия чаще всего возникает, если до беременности был недостаток железа в крови, связанный с обильными менструациями или предыдущими тяжелыми беременностями.

Основные симптомы анемии начинают проявляться примерно во втором триместре беременности. Это может быть и головокружение, и отдышка, чувство слабости, а также сонливость. Иногда даже обмороки. Хотелось бы отметить и то, что анемия влияет не только на маму, но и на общее состояние и развитие малыша.

Роль железа в организме необычайно велика в связи с его участием в транспортировке кислорода, а также в процессах клеточного дыхания. Железо является составной частью гемоглобина, многих ферментов и белков тела, играет важную роль в функции иммунной системы, способствует обезвреживанию вредных веществ в печени.
Потребность женщин в железе в период беременности повышается на 20 мг в сутки и составляет 38 мг.
Как повысить усвоение железа?
Железо усваивается лучше из животных источников, чем из растительной пищи. Лучшим естественным источником железа является печень. В 110 г печени содержится 19 мг железа.

Прекрасными источниками железа являются:
- почки
- сердце
- говядина
- яичный желток
- курага
- петрушка
- зеленые овощи
- зеленый горошек
- миндаль
- чернослив
- изюм
- гречневая и овсяная крупа

Приготовление пищи в железной посуде увеличит содержание железа в еде.
В суточный рацион можно включить мясомолочные продукты, рыбу, фрукты, овощи, свежую зелень, рис, различные крупы, бобовые культуры, ягоды, соки, настой шиповника.
Неоправданно представление, что употребление моркови, свеклы, яблок способствует быстрому излечению железодефицитной анемии.

Содержание железа, усвоенного из пищи, сильно понижается, если вы запиваете еду чаем. Это происходит потому, что танин, содержащийся в чае, препятствует усвоению железа. Слишком большое содержание кальция и клетчатки также препятствует усвоению железа.

Будущие мамы должны убедиться в том, что их организм полностью усваивает железо. Нужно увеличить потребление витамина С, который, как известно, помогает правильно усвоить железо и тем самым приносит пользу организму. Для этого включайте в ваш рацион больше продуктов и напитков (соки, компоты) содержащих витамин С.

Нужно ли принимать витамины?
Многие люди не любят принимать витамины с железом, поскольку они способны вызвать запор и боли в животе. Если вы все-таки принимаете витамины, будьте осторожны, так как переизбыток железа также вреден, как и недостаток. Будет лучше, если вы включите в питание продукты, содержащие большое количества железа. Они не вредят пищеварительной системе и не разрушают витамин Е. Источник http://venus-med.ru/.


Здоровье
Диетология - Здоровое питание: шикарные рецепты

Диетология - Здоровое питание: шикарные рецепты

Шикарный стол, который необходимо накрыть, затратив минимум времени! Эту непростую задачу помогут решить рецепты салатов домашней кухни. На приготовление каждого салата вам понадобится несколько минут. Салат «Курица в веснушках» Вам понадобится 2
15.05.18



Медицина - журнал онлайн © 2012-2017 Все права защищены. Powered by МЕДИЦИНА
Все права защищены. Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://mediklink.ru/"

  Яндекс.Метрика  
http://mediklink.ru/