Медицина и здоровье
Закаливание организма: как начать?Закаливание организма – это комплекс мер, направленных на повышение его сопротивляемости и устойчивости к внешнему воздействию в рамках физиологического стресса. Закаливание тренирует организм, в частности его терморегуляционный механизм. Оно благотворно влияет на общее состояние здоровья человека, значительно улучшает иммунную систему, повышает мышечный тонус. Кроме того, оно улучшает кровообращение, повышает тонус нервной системы и является эффективным способом профилактики множества болезней – от пресловутой простуды до заболеваний сердца.

Начинать закаливание следует только здоровому человеку. Закаливание предполагает соблюдение четырех основных принципов: постепенности, систематичности, самоконтроля и учета индивидуальных особенностей. Закаливание проводят при помощи воздуха, воды и снега. Воздушные ванны идеальное начало для закаливания. Они имеют наиболее мягкое, контролируемое действия для человека. Этот метод можно применять даже для детей грудного возраста – длительность и допустимые температуры обязательно обсудите с врачом-педиатром.

Для взрослых воздушные ванны хорошо сочетаются с общеукрепляющей гимнастикой. Для начала можно делать физические упражнения при открытой форточке, а впоследствии перенести занятия на улицу. Закаливание водой (обливания, обтирания, прохладные ванны и душ) особенно эффективно. Температуру воды можно снижать на 1 градус каждые 4-5 дней при условии хорошей переносимости. Источник http://venus-med.ru/.
  • Комментарии: [0]
Способы забеременетьБольшинство пар, начиная семейную жизнь, и в том числе половую не сразу планируют заводить детей и как следствие начинают предохраняться. Одним самым распространенным способом предохранения является на сегодняшний день контрацептивы в таблетках. Самое главное чтобы они были не очень дорогие и не приносили вреда, для организма женщины, но таких таблеток, к сожалению нет. Помните, что если женщина 3-5 лет использовала таблетки, то это может привести к дальнейшему нарушению репродуктивной функции и как следствие бесплодие. Для того чтобы репродуктивная функция восстановилась, девушкам после 23-24 лет может понадобиться более года, а тем кому за 30 лет нужен срок два-три и более лет.

Женщина до 30 лет при нормальном функционировании организма должна забеременеть в течение 2-3 циклов. У женщин после 30 начинается старение яйцеклетки, что затрудняет процесс оплодотворения. Можно конечно долго лечиться и это лечение не всегда приводит к положительному результату, поэтому многие женщины после 35 лет выбирают ЭКО, когда в матку сажают уже готовый зародыш. Поэтому при выборе контрацептивов необходимо хорошо подумать и выбрать наиболее безопасный и подходящий для вас способ предохранения.

Ну, вот как только пара решает рожать, и перестает предохраняться, начинают возникать вопросы. Почему по происшествию 3 месяцев пара не может забеременеть? Но не надо отчаиваться, лишь 20-30% пар беременеют сразу, это может быть связано, со многими факторами. С чего же надо начать молодой семье? Проверенный способ многими веками, который помогает зачать ребенка, это построение графиков базальной температуры. Сегодня существует большое количество электронных ресурсов, которые позволяют стоить графики в электронном виде, прямо на сайте и получать сопутствующую консультацию. Суть построения график заключается в том, что ежедневно начиная с первого дня после окончания месячных, женщина начинает мерить базальную температуру (температуру меряют в попе).

Температура надо мерить каждый день и в одно и то же время, не вставая с постели, для этого приготовьте градусник с вечера, положите его в доступное место, чтоб утром, можно было до него дотянуться не вставая. После того как температуру померили, запиши результат, на основании этих данных которые вы записываете на протяжении всего цикла строите график. По оси "ОХ" ставите дни цикла, по оси "ОУ" температуру. Весь цикл можно разделить на две фазы: в идеале в первой фазе температура держится и не повышается выше 37 градусов, примерно на 14 день температура начинает повышаться и обычно становится выше 37. На графике очертите горизонтальную линию параллельно оси "ОХ", при температуре 37, линия пересечения графика с данной прямой и укажет вам день овуляции.

Благоприятными днями для зачатия являются дни, а именно 1-2 дня до овуляции, сам день овуляции, и день после овуляции. Во второй фазе температура держится выше 37 градусов, если зачатие произошло температура так и держится на этом уровне, если же зачатия не произошло, то за 2-3 дня до месячных температура падает, ниже 37 и начинаются месячные и начинается новый цикл. Постройте несколько графиков (2-3), и если график идеален, то зачатие должно произойти. Если график имеет некоторые отклонения, вместе с ними нужно пойти к врачу. Это что касалось, того, что вы можете сделать для того, чтобы попробовать зачать малыша. Теперь по графику, вы точно можете увидеть, в какой день вам необходим половой акт, что все увенчалось успехом.

Кроме того существуют другие способы, которые помогут вам в зачатии вашего малыша. После того, как произошел половой акт, нужно принять позу, которая позволила бы не вытекать сперме, полежите примерно 20-30 минут и лучше на животике. Если вы в данный момент интенсивно худеете и соблюдаете диету, то вам необходимо с этим повременить. Это связано с эстрогеном, и именно данный гормон готовит организм женщины к беременности. А мужчине необходимо вести активный образ жизни, сидячий образ жизни приводит к застою в крови и организме. Не надо заниматься сексом часто, так как это снижает количество и качество спермы. Полное обновление спермы происходит через 72 часа. В пищу употребляйте продукты, которые содержат витамин Е, кроме того фасоль, мед, орехи.

Хотелось бы привести еще очень интересный факт, американские учены, проводили одно очень интересное исследование и сделали следующие выводы, что у женщин, которые употребляют в пищу лишь обезжиренные молочные продукты, могут иметь проблемы с овуляцией. А снизить риски бесплодия можно, если кушать больше мороженого. Данное исследование проводилось в 90-е года и длилось более 9 лет. 85 % женщин, которые любили употреблять обезжиренные продукты имели проблемы с овуляцией, те, кто любили жирные молочные продукты, на 27% реже страдали бесплодием. Это связано с тем, что для нормального функционирования яичников и созревания

Если все же беременность в течение года так и не наступила, обратитесь к врачу, при этом вы определили, что:
- овуляция у вас есть, и происходить она регулярно, подтверждением могут быть ваши графики или тесты на овуляцию;
- нерегулярный цикл;
- у вас были выкидыши, или заболевания малого таза, были разного рода воспаления.

Но помните, что беременность наступает, когда женщина находится в полном психологическом равновесии, если у вас не получается забеременеть, может быть верный способ начать жить в удовольствие, может отправиться отдохнуть - ведь именно после медовый месяца большинство пар привозят в животике малышей. Источник http://venus-med.ru/.
  • Комментарии: [0]
Какое печенье можно давать кушать ребёнку?Питание для ребенка это самое важное в его жизни, так как больше ничего в таком раннем возрасте не может помочь организму развиваться. Малышам сразу дают много молочных продуктов ради того, что бы у них нормально росли кости и укреплялась осанка, потом начинают давать витамины для нормального роста организма и всего в таком духе. Так что на протяжении всего подросткового периода питание для ребенка остается самым важным компонентом физического развития и родителям нужно очень серьезно к этому относиться, ведь если ребенок не будет получать достаточного количества витаминов и минералов он может не развиваться в определенном направлении и в возрасте двадцати лет это очень сильно проявиться. Не стоит забывать что детское печенье, соки, молоко и фрукты очень нужны ребенку на всех этапах его развития начиная от возраста в год и заканчивая совершеннолетием.

При это никогда не нужно забывать о разнообразных спортивных увлечениях, которые помогут ребенку быстрее усваивать полученные витамины и минералы, помогут развить тело и укрепить его. В раннем возрасте это очень важно, так как помогает организму сформировать определенные привычки. В совокупности с правильным питанием это построит непробиваемый барьер для любой болезни или вируса, а Ваш ребенок потом скажет Вам огромное спасибо за то, что Вы не забывали покупать печенье с витаминами и молоко с белками.

Эти маленькие советы могут показаться очень мелочными, но по сути такой способ развития ребенка на много продуктивнее чем любой другой с использованием таблеток и прочих способов закалки организма. Поите свое чадо молоком и заставляйте отжиматься – это поможет на много больше витаминов из пачки и таблеток от простуды. Источник http://venus-med.ru/.
  • Комментарии: [0]
Крем с прогестероном защитит женщину от выкидышаНе так давно было изобретено одно средство, которое позволит женщинам защититься от преждевременных родов, а также от выкидышей. Это средство представляет собой крем, который содержит в себе женский гормон прогестерон. Ученые говорят, что особенно полезным этот крем станет женщинам с высоким уровнем опасности преждевременных родов: женщинам с короткой шейкой матки. Применение этого крема снижает риск рождения ребенка до 33 недели беременности. Исследователи отмечают, что и для плода применение этого крема является полезным.

При применении подобных кремов у ребенка значительно снижается риск появления респираторного дистресс-синдрома, который является частым осложнением при ранних родах. Этот синдром появляется у новорожденного из-за того, что легкие еще не полностью сформированы, и дыхание затруднено. У недоношенных детей высок процент смертности при рождении и в первый год жизни, а также велик риск возникновения осложнений в виде церебрального паралича, глухоты и слепоты. Недоношенные дети чаще всего испытывают трудности в обучении.

Короткая шейка матки часто бывает причиной преждевременных родов. Исследователи при проведении лечения обнаружили, что у женщин, регулярно получающих прогестерон, вероятность преждевременных родов снизилась в два раза по сравнению с женщинами, получающими плацебо. Прогестерон является жизненно важным гормоном для сохранения беременности. Короткая шейка матки, по утверждению врачей, также связана с недостатком прогестерона в женском организме. Источник http://medbaz.com.
  • Комментарии: [0]
Симптомы эмфизема лёгких: определение и лечение«Эмфизема легких» - это патологический процесс, который происходит в легких. Чтобы предотвратить плачевный исход этого заболевания, важно помнить эмфизема легких симптомы. В первую очередь проявление заболевания связано с повышением воздуха в легочной ткани. Так начинает развиваться хроническое заболевание легких. Нарушается газообмен и вентиляция. Начинается заболевание, как обычная бронхиальная астма. Тем не менее, эмфизема имеет свои особенности. Дело в том, что в бронхах происходят изменения из-за воспаления: ссужаются дыхательные пути. После выдоха воздух выходит не весь и остается внутри. В связи с этим, в свою очередь, начинает растягиваться легочная ткань, и ее работа становится неполноценной и плохой. В итоге мы получаем уменьшения количества кислорода в крови.

А углекислый газ и вовсе перестает выходить, в результате чего обменный цикл. Это и есть появление одышки. Бронхи же увеличиваются из-за соединительной ткани и делают так, что проходы сильно сужаются. Появляется воспаление, кашель, покраснение, тяжелое дыхание. Все это способствует появлению в легких воздушных мешков и пузырей. Они разлетаются по всем легким и оказываются в самых непредсказуемых местах, ухудшая самочувствие. Так развивается диффузная форма эмфиземы.

Есть также и локальная форма, когда раздуваются отдельные участки. Отдельное явление – буллезная форма. В этом случае, определенный участок легкого раздувается в больших размерах. Будьте осторожны и берегите легкие от любых воспалений. Ведь первые признаки эмфиземы, ведущей к удушью и летальному исходу, можно спутать и с другими заболеваниями. Симптомы типичные и проявляются еще у сотни болезней: трудное дыхание, легкая одышка, боли в горле, боли в грудине, легких, покраснения горла и гортани, затруднительное глотание. Такие симптомы можно применить, например, к ангине или любому другому простудному заболеванию. Источник http://venus-med.ru/.
  • Комментарии: [0]
Популярные статьи
«    Декабрь 2016    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
ЗАБОЛЕВАНИЯ


Если обобщить все наши знания о благотворном влиянии секса на здоровье человека, то список терапевтических эффектов его применения получается довольно внушительным.


1. Сексотерапия предотвращает заболевания сердечно-сосудистой системы


Как известно, во время секса усиливается кровообращение, что отлично тренирует эластичность сосудов и предотвращает их спазмы. Главное — не переусердствовать! Для профилактики инфарктов, инсультов, гипертонических кризов, приступов мигрени и прочих нарушений мозгового кровообращения достаточно по 20 минут секса три раза в неделю. Кстати, секс — хорошее обезболивающее средство во время приступа мигрени, поскольку при половом возбуждении в кровь выбрасываются эндорфины и кортикостероиды, которые отлично заменяют анальгетики. Если хватит сил пошевелиться — обязательно попробуйте.


2. Занятия сексом поддерживают тонус мускулатуры пресса, активизируют пищеварение и обеспечивают нормальную работу желудочно-кишечного тракта. Кроме того, это лучшая в мире диета: чем больше поглотили калорий, тем интенсивней занимайтесь сексом.


3. Будучи хорошей физической нагрузкой, секс служит профилактикой для заболеваний опорно-двигательного аппарата.


4. Регулярно занимаясь сексом, вы навсегда забудете о таких ужасах, как простатит и прочие деликатные заболевания мочеполовой системы.
И этому способствует сразу ряд факторов: усиление кровообращения, ускорение обменных процессов и тренировка необходимых групп мышц, которые с возрастом имеют тенденцию ослабевать.


5. Секс предотвращает всевозможные эндокринные нарушения и нормализует менструальный цикл, поскольку непосредственно влияет на выработку гормонов. Причем, учтите, что в данном случае терапевтический эффект приносит не только собственно секс и оргазм, а и само по себе влечение, и особенно — сексуальные ласки.


6. Превентивный секс важен и для органов дыхания. Усиливается кровоток и происходит вентиляция дыхательной системы. Секс отчасти заменяет дыхательную гимнастику.


7. Считается, что секс стимулирует иммунную систему, а значит — защищает нас от вирусов и инфекций. Поэтому в период эпидемий гриппа и простудных заболеваний сеансы сексотерапии следует участить. И это, согласитесь, самая восхитительная из всех профилактика.


8. Регулярная сексотерапия не дает состариться. Полноценный гормональный фон организма дает прекрасный омолаживающий и косметический эффект.


9. Секс укрепляет нервную систему, как и вообще любая физическая нагрузка, улучшая кровообращение и снимая напряжение.


10. И, конечно, секс гарантированно обеспечит нам душевное равновесие. Когда мы удовлетворены сексуально, в нашем организме вырабатывается гормон счастья. Это обеспечивает нам внутреннюю гармонию и гармонию с окружающим миром.


Но самое главное! Нет на свете ни одного более приятного, более желанного и не вызывающего привыкания лечебно-профилактического средства, чем секс. Так не пренебрегайте же им!


Юлия Деточкина


По материалам: http://zdorovie.com.


1 От вспышек гнева никто не застрахован. Но потом вы легко отходите?

А) Да.
Б) Не всегда.
B) Нет.


2 Вы умеете четко сформулировать свою цель и остаетесь ей верны, какие бы препятствия ни возникали?

А) Чаще всего.
Б) Зависит от обстоятельств.
B) Нет.


3 Вставая по утрам, чувствуете себя неотдохнувшим?

А) Да.
Б) Иногда.
B) Обычно я хорошо высыпаюсь.


4 Критика в свой адрес чаще выбивает из колеи, чем помогает сосредоточиться?

А) Чаще всего.
Б) Иногда, если она была грубой.
B) Это неотъемлемая часть работы.


5 В сложных ситуациях можете держать чувства под контролем?

А) Да.
Б) Не уверен.
B) Нет, я легко выхожу из себя.


6 Случается, самые незначительные трудности выводят вас из себя?

А) Постоянно.
Б) Зависит от настроения и того, как идет день.
B) Мне хватает терпения не обращать внимания на пустяки.


7 Вы спите глубоко и спокойно, во сне не дергаетесь?

А) Кажется, да.
Б) Иногда случается, если день был нервным.
B) Я беспокойно сплю.


8 Вы впадаете в раздражение от поведения незнакомых?

А) Да.
Б) Нечасто, но бывает.
B) Нет, зачем растрачивать свою энергию.


9 Каждому из нас кто-то периодически действует на нервы. Как вы себя ведете?

А) Я умею это скрывать.
Б) Мне становится легче, если удается это с кем-то обсудить.
B) Сам начинаю нервничать и выходить из себя.


10 Часто испытываете тревогу за будущее?

А) Да.
Б) Когда плохое настроение.
B) Разве что в моменты великих потрясений (личных и общественных).


11 Если кто-то начинает обсуждать ваши действия во время какого-то занятия, вам это мешает?

А) Нет.
Б) По настроению, зависит от того, кто “комментатор”.
B) У меня все начинает валиться из рук.


12 Мелочи выводят из себя сильнее серьезных проблем?

А) Часто.
Б) Редко, но бывает.
B) Нет, я четко осознаю масштаб проблемы.


13 Вы можете наговорить много лишних слов сгоряча, за что потом будет стыдно?

А) Нет, я умею держать себя в руках.
Б) Случалось.
B) Да, никак не могу с этим справиться.


За ответы “А” на вопросы 2, 3, 4, 6, 8, 10, 12 и за ответ “В” на вопросы 1, 5, 7, 9, 11, 13 — по два очка, за ответы “Б” — по одному очку.


Меньше 7 очков

Очевидно, вы человек спокойный, даже флегматичный. Но невозмутимость иногда играет с вами злую шутку. У вас не получается жить и работать с огоньком — душа не горит, накатывают приступы лени. Больше живости, ведь в мире полно интересного. Иногда не нужно “накапливать” жизненную энергию, нужно уметь и отдавать ее.


От 8 до 16 очков

У вас высокий уровень работоспособности, вам под силу большие нагрузки и напряженный ритм. Но при этом умеете и расслабиться. Вы разумно расходуете свою энергию, хотя иногда вас заносит и много сил уходит на ерунду.


17-26 очков

Вы суетитесь и вертитесь как белка в колесе, но результат нередко оставляет желать лучшего. Вам нужно учиться планировать жизнь, а не хвататься за десять дел сразу, и отделять по-настоящему важные задачи от сиюминутных дел. Больше порядка, и ваша жизненная энергия перестанет утекать впустую!


Михаил Виноградов


По материалам: http://zdorovie.com.
Умение сочувствовать себе — отнюдь не признак эгоцентризма, а важное свойство характера, которое уменьшает нашу уязвимость.

При­зна­вая свои чув­ст­ва, раз­мы­ш­ляя над не­уда­ча­ми и об­ра­ща­ясь к се­бе с до­б­ры­ми сло­ва­ми, мы пре­одо­ле­ва­ем не­при­ят­ную си­ту­а­цию го­раз­до эф­фек­тив­нее, чем тог­да, ког­да при­выч­но ищем ви­но­ва­тых, вспо­ми­на­ем свои преж­ние до­сти­же­ния или “не за­ме­ча­ем” то­го, что про­ис­хо­дит. К та­ким вы­во­дам при­шли пси­хо­ло­ги из Уни­вер­си­те­та Дьюка. “Со­чув­ст­вуя се­бе, мы на­и­бо­лее объ­ек­тив­ны (за­ме­ча­ем как свои до­сто­ин­ст­ва, так и ошиб­ки), — по­яс­ня­ет эк­зи­с­тен­ци­аль­ный пси­хо­лог Свет­ла­на Крив­цо­ва, — мень­ше склон­ны об­ви­нять дру­гих и лег­че ре­а­ги­ру­ем на не­уда­чи. Мы зна­ем, что в ми­ре все­гда есть хо­тя бы один че­ло­век, ко­то­рый нас под­дер­жит, — мы са­ми”.

В ожи­да­нии сме­ха

Еще до то­го, как мы на­чи­на­ем сме­ять­ся, мы чув­ст­ву­ем се­бя луч­ше! Да­же не­дол­гое ожи­да­ние про­смо­т­ра ко­ме­дии сти­му­ли­ру­ет в на­шем ор­га­низ­ме вы­де­ле­ние бе­та-эн­дор­фи­нов (гор­мо­нов, сни­жа­ю­щих уро­вень стрес­са) и со­ма­то­т­роп­но­го гор­мо­на (он ак­тив­но уча­ст­ву­ет в об­мен­ных про­цес­сах). Груп­па ис­сле­до­ва­те­лей, воз­глав­ля­е­мая док­то­ром Ли Бер­ком из аме­ри­кан­ско­го уни­вер­си­те­та Ло­ма Лин­да, до­ка­за­ла так­же, что в мо­мент, ког­да мы слу­ша­ем анекдот или смеш­ную ис­то­рию и го­то­вы рас­сме­ять­ся, не­про­из­воль­но нор­ма­ли­зу­ет­ся ко­ли­че­ст­во дру­гих важ­ней­ших гор­мо­нов — ад­ре­на­ли­на и кор­ти­зо­ла.

Определите свой возраст

Ча­с­то бы­ва­ет, что лю­ди, ро­див­ши­е­ся в один год, вы­гля­дят и чув­ст­ву­ют се­бя по-раз­но­му. И это по­нят­но: раз­ная сре­да оби­та­ния, раз­ные со­ци­аль­ные, бы­то­вые ус­ло­вия жиз­ни. Но в по­след­нее вре­мя хро­но­би­о­ло­ги все ча­ще го­во­рят о том, что че­ло­век сам мо­жет уп­рав­лять сво­им пси­хо­ло­ги­че­с­ким воз­ра­с­том и вы­гля­деть на столь­ко лет, на сколь­ко вну­т­рен­не се­бя ощу­ща­ет. Оп­ре­де­лить свой пси­хо­ло­ги­че­с­кий воз­раст вам по­мо­жет наш тест.

1. Лета­ете ли вы во сне, снятся ли вам эро­ти­че­ские сны?
  • да — 2
  • по­след­ний раз сни­лись не­сколь­ко лет на­зад — 1
  • толь­ко в дет­ст­ве или юно­с­ти — 0
2. Лег­ки ли вы на подъ­ем?
  • за­ви­сит от на­ст­ро­е­ния — 1
  • все­гда го­тов(а) вый­ти из до­ма ра­ди при­клю­че­ния — 2
  • пред­по­чи­таю от­дых до­ма — 0
3. В ка­кое время го­да у вас бы­ва­ет приподня­тое на­ст­ро­ение?
  • осе­нью — 1;
  • вес­ной — 2;
  • зи­мой или ле­том — 0.
4. Что та­кое “де­пеш мод”?
  • стиль в мод­ной одеж­де — 1;
  • рок-груп­па — 2;
  • не знаю — 0.
5. Ваша первая мысль по­сле пробужде­ния?
  • се­го­дня про­изой­дет что-то не­о­быч­ное! — 2
  • ин­те­рес­но, что с по­го­дой? — 1
  • что-то я пло­хо се­бя чув­ст­вую — 0
6. Какой фразой вы могли бы обозначить на­ст­ро­ение, ко­то­рое преоб­ла­да­ет у вас в по­след­ние полго­да?
  • все хо­ро­шо, сла­ва Бо­гу — 1;
  • ча­с­то бы­ваю сча­ст­лив(а) без осо­бой при­чи­ны — 2;
  • тре­вож­ное — 0.
7. Где бы вы мечта­ли сейчас оказать­ся?
  • на бе­ре­гу мо­ря — 2;
  • в уют­ной гос­ти­ной с дру­зь­я­ми за круж­кой пи­ва — 1;
  • у се­бя до­ма в кру­гу се­мьи — 0.
8. Ког­да вы об­ща­етесь с людь­ми, ко­то­рые на­много мо­ло­же вас, о чем вы ду­ма­ете?
  • мне ка­жет­ся, что мы ро­вес­ни­ки, я за­бы­ваю о раз­ни­це в воз­ра­с­те — 2
  • ин­те­рес­но, а чем сей­час за­ня­ты мои де­ти? — 1
  • ка­кие они шум­ные! — 0

Под­ве­ди­те итоги

13-18 баллов. Сколь­ко бы вам ни бы­ло лет, вы мо­ло­ды ду­шой. Та­кие лю­ди, как вы, обыч­но жи­вут дол­го и вы­гля­дят на­мно­го мо­ло­же сво­их лет.

7-12 баллов. У вас по­ра зре­ло­с­ти. Од­на­ко ес­ли вам еще нет трид­ца­ти, то вы слиш­ком се­рь­ез­ны для сво­их лет.

0-6 баллов. Не ра­но ли вы со­ста­ри­лись? И не­че­го ссы­лать­ся на па­с­порт­ные дан­ные. Ведь там о ду­ше ни­че­го не ска­за­но. Встрях­ни­тесь, и по­боль­ше оп­ти­миз­ма!

По материалам: http://zdorovie.com.
'Как лечить насморк на корню: причины заболевания?' title='Как лечить насморк на корню: причины заболевания?' / align=leftНасморк – это одно из самых распространенных и неприятных процессов проявления простуды. Насморк серьезно отравляет нам жизнь, снижается аппетит, мы лишаемся обаяния, мешает спать. Насморк отрицательно влияет на работу наше организма. Если насморк запустить и не ликвидировать в начальном состоянии то он может перейти в более серьезное хроническое заболевание, например гайморит и так далее. Так что насморк нужно лечить по мере его возникновения и не приглушать заболевание, а именно лечить. Симптомами проявления и причина болезней, таких как насморк является - слабый иммунитет, далее ощущение жжения в носу, заложенность носа, головная боль, чихание, першение в горле. Лучше всего при таких симптомах сделать горячую ножную ванночку в течение 10 минут с добавление горчицы, соды или соли. После такой процедуры следует выпить чая с лимона и хорошенько закутаться в теплый плед. На ноги также можно одеть теплые носки насыпав в них горчицы, применять витамин С в таблетках или порошке. При температуре 38,5°С можно принять жаропонижающее. Также можно применять такие группы препаратов от насморка как:

- увлажняющие
- сосудосуживающие
- антибактериальные
- бактериальные вакцина
- растительные препараты
- препараты комплексного действия
- гомеопатические

Также существует народная медицина, которая очень даже хорошо справляется с подобным заболеванием и лечит его до полного конца. Например, на один стакан теплой воды нужно добавить одну чайную ложку морской соли - которая продается в любой аптеке вашего города если вы не нашли морской соли добавьте простой пищевой все это хорошо перемешать и по очередной набрав в шприц (без иголки) солевой раствор промывать ноздри. Такие процедуры проводить через каждые 2 -3 часа. После первой процедуры вы почувствуете легкость. Доброго здоровья.
Источник http://venus-med.ru/.
Течение хронической сердечной недостаточностиХроническая сердечная недостаточность прогрессирует, переходя с одной стадии в другую, причем это осуществляется с различной скоростью. При регулярном и правильном лечении основного заболевания и самой СН она может остановиться на 1 или 2А стадии. В течении СН могут быть обострения. Они вызываются различными факторами - чрезмерной физической или психоэмоциональной перенагрузкой, возникновением аритмий, в частности, частой, групповой, полиморфной экстрасистолической аритмии, мерцательной тахиаритмии; перенесенными ОРВИ, гриппом, пневмонией; беременностью, которая создает повышенную нагрузку на сердце; употреблением значительного количества спиртных напитков, большими объемами жидкости, принятыми внутрь или введенными внутривенно; приемом некоторых медикаментозных препаратов (препаратов отрицательного) инотропного действия - бета-адреноблокаторы, антагонисты кальция группы верапамила, некоторые противоаритмиеские средства - этацизин, новокаинамид, дизопирамид и др., антидепрессанты и нейролептики (аминазин, амитриптилин); препараты, задерживающие натрий и воду - нестероидные противовоспалительные препараты, а также гормональные препараты (кортикостероиды, эстрагены и др.).

Внеклассное медицинское чтение для пользователей Venus-Med.ru: хроническая сердечная недостаточность также поражает систему пищеварения. Ожирение неминуемо, посему со временем у вас назреет вопрос - как быстро похудеть после оздоровительных мероприятий? Не утруждайте себя чрезмерными физическими нагрузками, так как это может обострить сердечную недостаточность, лучше соблюдайте правильную диету.

Лечение хронической сердечной недостаточности

Практическая медицина имеет большое количество средств и способов лечения больных сердечной недостаточности. Выбор средств лечения зависит от характера и стадии СН, от того заболевания, которое вызвало ее, клинических проявлений, возраста больного, индивидуальной чувствительности к тем или диным препаратам. Основными принципами лечения больных СН являются: своевременность, комплексность, необходимая продолжительность и последовательность лечения, строгий индивидуальный выбор методов и средств лечения.

Комплекс лечебных средств включает:

1) Двигательный режим,
2) Диетотерапию,
3) Медикаментозную терапию,
4) Оксигенотерапию,
5) Другие виды лечения.

Медикаментозное лечение включает:

1) Средства лечения основного заболевания,
2) Мочегонные препараты,
3) Периферические вазодилятаторы,
4) Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента,
5) Блокаторы симпато-адреналовой системы,
6) Кардиотонические средства - сердечные гликозиды,
7) Негликозидные инотропные средства,
8) Средства метаболитной терапии, которые улучшают обменные процессы в миокарде и других органах и тканях. Источник http://venus-med.ru/.
'Лечение гепатита С: какие методы действенны' title='Лечение гепатита С: какие методы действенны' / align=leftГепатитом С принято считать инфекционное заболевание печени, вызванное вирусом. С каждый годом заболеваемость гепатитом растет. В большинстве случаев больной даже не подозревает о своем заболевании. Вирус гепатита, переданный через кровь, развивается незаметно и в течение нескольких лет может не выявлять никаких симптомов. Часто люди узнают и своей болезни, когда заболевание уже перешло в хроническую форму. На данный момент хронический гепатит С хорошо поддается лечению. Лечение гепатита С состоит в применении двух противовирусных препаратов: интерферона и рибавирина. Гепатит С диагностируется врачами случайно, обычно в тех случаях, когда человек приходит обследоваться по поводу других заболеваний. Общие симптомы гепатита С таковы: астения, утомляемость, слабость. Но эти симптомы могут свидетельствовать и о других заболеваниях, так что если вы обнаружили у себя повышенную усталость, то это еще не значит, что вы больны гепатитом. Острую форму гепатита С можно определить по следующим признакам: интоксикация, отсутствие аппетита, тошнота, слабость, боли в суставах. Возможно появление желтухи, а также увеличение в объемах печени и селезенки.

Чтобы не подхватит вирус гепатита С нужно держаться ряда правил. Во-первых, никогда не употреблять инъекционные наркотики. Если вы уже имеете наркотическую зависимость, то старайтесь пользоваться только своими иглами и растворами. Во-вторых, не стоит пользоваться чужими вещами, такими как: бритвенный станок, зубная щетка, ножницы и так далее. В-третьих, при посещении стоматологического кабинета следите, чтобы все манипуляции врач проводил одноразовыми инструментами, причем на руках у врача должны быть одноразовые перчатки. При помещении тату-салона убедитесь, что игла, которой вам будут делать тату или пирсинг, стерильна и на ней не содержится инфицированная кровь. В-четвертых, при половом акте пользуйтесь презервативами каждый раз, особенно, если плохо знаете вашего полового партнера. Если никакие меры предосторожности не помогли, и вам диагностировали гепатит С, не отчаивайтесь. Современные методы лечения помогут вам избавиться от болезни. Главное в этом деле, не пускать все на самотек, вовремя посещать врача и выполнять все рекомендации.
Источник http://venus-med.ru/.